Testimonianze

Elda Pensionata - Imperia (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Mi sono trovata benissimo e mi è piaciuto tutto. La seduta individuale è stata davvero interessante perché mi sono rilassata ancora di più.
E’ stato importante rivivere nei dettagli quando, bambina, ho rischiato l’annegamento in un fiume con una compagna. Le sensazioni che ho vissuto durante la seduta sono state proprio quelle di allora. Il vestitino della mia amica al quale mi aggrappavo per tornare ogni tanto brevemente a galla e prendere poca aria era vivido nelle sensazioni mentre Paolo mi faceva riemergere…Questa volta però la certezza era che mi sarei salvata. Rivedere questo evento nella mia mente più e più volte mi ha permesso alla fine di guardare queste scene come se non mi appartenessero più.
Pensare che le paure legate a questo episodio sono state con me 50anni!!!
Elda

Stella Assicuratrice - Venezia (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Sono molti anni che sono alla ricerca di crescita personale, come formazione poi di poter distribuire con Amore, questo percorso, sia come terapeuta che nella vita personale.
Mi sono iscritta a questo seminario per conoscere questa tecnica integrando la formazione fatta sulle varie discipline, e ne ho compreso le potenzialità nell’unione del proprio respiro con l’elemento acqua  che ci porta alla conoscenza profonda dell’inconscio nel far emergere i vari blocchi, traumi esistenziali.
Tutto ciò mi è piaciuto molto e penso che sarà un altro tassello importante  per la mia formazione, nel continuare con il cammino per diventare operatore, iscrivendomi appena possibile alla scuola.
Ho condiviso questi pochi giorni la bellezza delle persone che hanno formato il gruppo, l’esperienza del respiro, delle esperienze nell’acqua in cui il gruppo si confronta con sé stesso e con l’altro.
E’ stata bella l’esperienza individuale della coccoloterapia nel ritrovarmi fluttuante senza peso, né spazio né tempo, la percezione di sé nell’elemento naturale, e poi i suoni armonici che nelle frequenze vibravano in tanti flash che si susseguivano.
Mi è piaciuto praticamente tutto, e ringrazio Paolo e tutto il gruppo degli assistenti che hanno saputo con gioia, disponibilità, Amore, essere conduttori ma anche compagni di viaggio per tutte le persone che si sono a loro affidate  nel condividere queste esperienze.
Un grazie a voi tutti con tanto affetto.
Stella M.

Luisa Libera Professionista - Milano (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Giorni piacevoli. Buono il gruppo e interessante l’attività nell’acqua, intuisco che ci sia dell’altro da scoprire e da inventare. Ho trovato meno interessante l’attività di respiro (in relazione ad altre fatte in altri luoghi e tempi), in particolare non ho sentito molto la voce guida Paolo. Musica new age da dimenticare. Ma perché in tutte queste attività si usa questa non-musica? C’è di meglio e sicuramente, almeno per me, in alternativa meglio il silenzio!
Ho sentito inoltre una mancanza di ritualità (semplice) in apertura e chiusura delle varie sessioni. Anche questo in relazione ad esperienze precedenti.
Sono contenta di aver partecipato. Buon compleanno!
Luisa

Anna Maria Impiegata - Vercelli (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Andiamo per ordine: io mi sono iscritta all’ultimo minuto e quindi non ho avuto modo di farmi grosse aspettative.
Voleva essere un week-end di tranquillità… coccoloso.
Inizialmente c’è stato imbarazzo… dell’incontro di persone nuove, di una realtà che non mi era famigliare, dell’incontro con idee alternative.
Mi sono poi lasciata scivolare dolcemente in queste esperienza, cercando di vivere le proposte che mi venivano offerte…senza pregiudizio.
Mi ha colpito molto la gioia, l’amore e l’energia che si respirava in questi giorni, al di la di tutte le difficoltà.
Persone diverse, ognuno con il suo percorso, il suo bagaglio di vita, con le sue scelte, le sue prospettive che hanno avuto il coraggio di condividere se stessi e di mostrarsi a viso scoperto…per riconoscere il bello dell’incontro con l’altro e, perché no, anche e soprattutto la creatura meravigliosa che siamo, al dì la del grigio della routine e dei doveri ricorrenti nella scansione dei giorni.
E’ stato bello il riscoprire il piacere delle coccola a viso aperto, alla luce del sole, e non solo nel buio e nell’intimità.
Difficile al giorno d’oggi dove è difficile dividere il proprio spazio vitale, che teniamo a recintare e definire con estremo rigore.
Torno a casa con molto: la consapevolezza del vibrare in me di sentimenti molto forti…che il solo semplice respiro può smuovere. Certo la tecnica è decisamente da imparare ma…è sicuramente alla portata.
Un grosso grazie a tutti voi per quello che avete fatto per noi…per me.
Un abbraccio forte.
Anna Maria

Giovanna Insegnante - Napoli (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Quello che mi è piaciuto tanto: ho avuto la possibilità di amare degli sconosciuti e tutte le barriere che erano venute con me (tra l’altro senza neanche avermi chiesto il permesso) sono sfumate via. Non conoscevo tanta potenza nel mio respiro e quanto io, sia capace di amare senza aver paura di respirare! Grazie per avermi dato la possibilità di vedere quanto possa essere meravigliosa Giovanna.
A Paolo, ad Andreana, a Tulin ed a tutto il gruppo di Anime meravigliose, grazie! Baci da Giovanna.

Paola Impiegata - Roma (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Che dire, innanzitutto grazie a tutti tutti e anche a me per essermi regalata questa immersione nell’amore.
Per me questo è stato, e come già detto è tutto a posto così, siamo tutti belli, perfetti, unici e soprattutto amati.
Senza fretta siamo tutti in cammino e va bene così, è tutto a posto e siamo tutti protetti dalle ali del nostro destino, sia quel che sia e come sia.
Buona vita dunque, con amore
Paola

Gianni Programmatore - Modena (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Non so dove mi porterà questa esperienza nel lungo termine, ma sono comunque soddisfatto di aver partecipato. Non mi aspettavo di vivere una situazione per me strana, legata a memorie lontane, pre-nascita, che non sapevo neppure di avere. Chi vivrà, vedrà. Ciò che mi è piaciuto meno è lo stile di conduzione di Paolo, che trovo un po’ urticante e arrogante. Meglio il modo di relazionarsi di Andreana. Ottima la cornice ed egregio il servizio.
Gianni

Franca Impiegata - Roma (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

La cosa che mi è piaciuta inizialmente è stata l’armonia del gruppo che ho percepito da subito e che secondo me ha contribuito alla piena riuscita anche delle esperienze individuali.
Mi sono rilassata ed ho avuto delle bellissime sensazioni in acqua. Mi sono sentita parte di un tutto.
Non ultimo è stato bellissima anche la collocazione in un albergo da sogno!
Grazie, Franca

Maria Commerciante - Varese (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Ciao Paolo,
è stato bello conoscerti ma chi me lo ha fatto fare! Quando non conoscevo vivevo inconsapevole e “bene”.
Adesso per vivere veramente bene devo consapevolmente respirare e non è poco per chi ha vissuto in apnea per tanto tempo.
Baci, Maria.

Mirella Scrittrice/Trainer - Ravenna (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Ciao Creatura (o Creatore)? Meravigliosa che stai leggendo,
il seminario di Montegrotto mi ha fatto “ripassare” molte lezioni della vita che mi hanno fatto rivivere tante emozioni sopite.
Ho riscoperto molti miei limiti e anche molte mie forze.
Non amo molto fare i “compiti” perché preferisco esprimermi quando lo sento e non quando mi viene richiesto, ed è questo il motivo per cui finisco qui.
Grazie di tutto l’amore ricevuto
Mirella Santamato

Fabiano Ferroviere - Roma (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

E’ stata per me un’esperienza sorprendente, quando già credevo d’esser appagato di un qualcosa di nuovo, successivamente arrivava altro. E sempre in crescendo. In questi giorni sono passato dal sentire dentro che mia madre ha provato ad uccidermi (vero o non vero è uguale, è quello che il mio corpo ha percepito) fino a sentir la sua voce che mi chiedeva di esser perdonata.
Tante altre cose, come il sentire di essere dentro la pancia a profondità sempre differenti, il veder l’ombelico di mia madre dal di dentro e poi uscire (con la sua voce che dice “ho avuto un’ emorragia”  e altro…
Sensazioni di pacificazione con altre vite. Il sentire di essere tra le stelle. Pianti di sbigottimento e pianti gli ultimi di gioia…
Il senso di una grande partecipazione collettiva, e di persone molto valide che hanno dato il loro meglio.
Un grazie a quanto c’è dietro di lavoro fatto da Cericola e compagnia che mettono tutto quello che possono con un profondo amore che va oltre a quanto si possa vedere.
Grazie, Fabiano.

Elisa Grafico - Ravenna (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Piaciuto mi è piaciuto tutto.
Non avevo nessuna aspettativa, ero aperta e sono completamente aperta ad ogni evento/esperienza che il cosmo mi porta.
Sono contenta di aver trovato persone che sono nel mio sentiero. Mi fa sentire un po’ meno Gabbiano Livingstone e trovo conforto.
Mi è piaciuto rivivere emozioni che conoscevo ed episodi di vita felice del mio bimbo bello che 2 mesi fa ha deciso di cambiare dimensione.
Ho avuto conferma che sono nel mio percorso, che sono in me. Ferma.
Non ho più paure. Peggio di quello che sono stata 2 mesi fa con l’incidente stradale, peggio di quello che ho perso non posso più perdere.
Ora ho solo voglia e diritto di uscire da qui e andare a prendere il mio premio.
Aspetto solo di sapere dove e quando così da essere realmente pronta a riceverlo.
Io che ricevo il mio premio: il premio sono io.
Elisa Leotti.

Elisa Grafico - Ravenna (Festa Coccoloterapia Montegrotto) aggiornata dopo qualche giorno dal seminario

Fabrizio Consulente - Asti (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Cari Paolo e Andreana,
grazie per la meravigliosa esperienza che ci avete fatto vivere!
Sono sempre stato consapevole dell’importanza di saper respirare correttamente, ma in questi tre giorni ho conosciuto un nuovo mondo, quasi inspiegabile, sicuramente molto forte e toccante.
Porterò con me questa esperienza e tutte le tecniche che ho imparato.
Un grazie di cuore anche a tutti i miei colleghi partecipanti al corso di coccole, insieme abbiamo vissuto e condiviso esperienze di vita straordinarie.
Un grande abbraccio, con affetto.
Fabrizio M.

Michela Architetto - Ancona (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Presa dalla fretta nelle normali giornate trascorse a casa, mi dimentico sempre di respirare e di avere cura di me (coccole).
In questi giorni, ho avuto modo di vivere in un altro modo: mi sono presa cura di me!
Essere coccolati, ma anche coccolare, fa stare bene, fa staccare la mente (in me sempre vigile e preoccupata di ogni cosa).
Mi sono trovata bene in tutte le tecniche vissute, non ho avuto problemi o paure particolari.
Dopo il secondo giorno di respirazione, mi sento molto in relax e capisco che per avere un’altra qualità di vita, mi dovrò impegnare molto!
Bel gruppo! Grazie Paolo e Andreana.
Michela Carletti

Donatella Farmacista - Asti (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Quest’ esperienza è stata positiva sotto tanti punti di vista. Io mi sono avvicinata a questo corso non per voler mio ma di mio marito, che ringrazio per questo bel regalo che mi ha dato la possibilità di spendere un po’ del mio tempo per fare qualcosa per me stessa.
Io non avevo nulla di particolare da ricercare in me stessa ma ho comunque trovato degli spunti di futura riflessione che mi auguro porteranno frutti positivi e che miglioreranno il mio stato di creatura meravigliosa.
Grazie a mio marito ad Andreana e Paolo….. e tutte le Creature Meravigliose incontrate durante questa esperienza che sono davvero tante.
Donatella R.

Rosamilli Insegnante - Treviso (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Le parole non vengono… ma di emozioni ne ho provate molte.
Mi è piaciuta la musicalità.
Le singole note sono monotone ma … assieme si può formare un’ orchestra, una “sinfonia”.
Grazie.
p. s. Respiro … e non solo dal naso e dalla bocca!
Rosamilli

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Antonella Psicologa - Vicenza (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Ciao, sono Antonella e questa è stata la mia prima esperienza con la Scuola del Respiro.
Ero curiosa ma non avevo particolari aspettative. Adesso, dopo soli due giorni ho una quantità di sensazioni contrastanti che probabilmente dovrò metabolizzare con calma prima di chiarire e comprendere quello che ho nel cuore e nella testa.
Da subito mi sono trovata bene nel gruppo e nelle cose che mi sono capitate finché lavoriamo insieme hanno tutte una valenza positiva anche quando mi scatenavano emozioni di segno opposto. Le cose più piacevoli per me sono stati i momenti passati nelle piscine d’acqua termale.
Non riesco ad aggiungere altro, per il momento, magari più avanti nel tempo vi mando una e-mail.
Grazie di cuore a Paolo, Andreana e tutti gli altri.
Un bacio, Anto.

Paola Imprenditr. Agricola - Imperia (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Cari Andreana e Paolo,
questi 2 giorni e poco più sono stati un bellissimo regalo e vi ringrazio di questo pensiero per noi. Bellissima la struttura che avete scelto e bellissime tutte le persone incontrate… Sempre più l’aver scoperto da un po’ di tempo di essere una “creatura meravigliosa” fa si che sul mio cammino incontri sempre persone bellissime!!!
Da un po’ risuona “da queste parti” l’abbondanza ed è una ricchezza di sincronicità, di cose sempre belle, al di sopra del mio piccolo capire che non sto più neanche a voler comprendere. L’accolgo e i semi cadono su di me e su tutti coloro che mi circondano. Un po’ di fiducia e ciò che accade è ampliamente al di sopra di ciò che io avrei potuto immaginare nella mia più rosea visione della cosa desiderata!
Accade da quando l’attenzione si è spostata su ciò che ho e non su ciò che non ho. E così per magia il mondo è diventato abbondante e non carente, mancante di qualcosa.
In questa marea di regali c’è la festa di questi 2 giorni e c’è anche Emma che è in me e con me da 7 mesi e in questi giorni ha scalpitato con potenza… a ricordarmi che siamo potenti creatori della nostra realtà.
Grazie a tutti voi, persone ricchissime e bellissime
Paola con Emma

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Marina Centralinista - Ancona (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Mi sono trovata bene, sia con le persone che con le tecniche proposte durante il seminario.
Mi è piaciuta molto la serata iniziale all’aperto, sia nel fare che nel ricevere le coccole.
Non mi trovo a mio agio con le vocalizzazioni, perché non riesco a farle!
Marina Ristè

Tiziana Impiegata - Biella (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Mi sono trovata molto bene sia nel gruppo che con Paolo e Andreana,
mi è piaciuto affidarmi e lasciarmi coccolare dai miei compagni ma anche prendermi cura di loro, a seconda dell’esercizio.
Entrambe le esperienze mi hanno fatto scoprire aspetti di me che conosco poco.
Gli esercizi con i suoni sono stati molto belli. Abbiamo sentito strumenti che non c’erano e composizioni inedite.
L’acqua è stata un’altra scoperta, un sostegno per le nostre evoluzioni, morbida, avvolgente amica.
Tiziana

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Daniela Collab. Familiare - Vicenza (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

Innanzitutto voglio ringraziare Andreana e Paolo perché mi avete dato veramente tanto… sono capitata qui un po’ alla cieca anche se in realtà penso che la mia anima ben sapeva cosa mi aspettava e mi ci abbia spinto proprio perché è ciò di cui avevo bisogno. Pensavo di fare un week-end all’insegna del relax e invece c’è stato un lavoro intensissimo al livello di emozioni ed energia ma sono contenta che sia stato così perché senza spinta non c’è movimento, senza movimento non c’è cambiamento e senza cambiamento non c’è questione di miglioramento. Credo che il lavoro che è stato fatto qui ancora debba rivelarmi completamente tutti i suoi benefici perché ci vorrà un po’ di tempo per elaborare tutto ciò che mi è successo. Sono alla ricerca di una consapevolezza più profonda da moltissimo tempo ed ogni esperienza nella mia vita è un tassello in più in questo magnifico puzzle e come in ogni puzzle ci sono dei tasselli chiave che ti permettono di aver più chiarezza dell’insieme che dovrai andare a completare e sento che questa esperienza è uno di quei tasselli chiave. Vi ringrazio, Andreana per l’amore e la dolcezza che comunica, che rassicura, coccola e nutre e Paolo che con la sua energia spinge, perfetti insieme vi combinate come lo ying e lo yang… E’ bellissima l’energia del gruppo che emerge durante i momenti di condivisioni e negli esercizi soprattutto con il suono ed è cosi bello riscoprire come siamo veramente tutte Creature Meravigliose!
Ancora grazie col cuore e con amore
Daniela

Marina Impiegata - Treviso (Festa Coccoloterapia Montegrotto)

A dire il vero così a caldo è un po’ difficile e immagino che i prossimi giorni serviranno ad elaborare e valutare meglio. Mi sono piaciuti tutti i lavori in acqua e non credevo che sarei riuscita  a stare bene sott’acqua.
Bellissima pure l’esperienza delle vocalizzazioni e mai mi sarei stupita di udire certe armonie con le voci (il secondo giorno non è stato così ad effetto come il primo). Ci sono stati dei momenti un po’ critici perché il sabato mi pareva che i lavori più che a stare bene mi facevano stare male e devo ringraziare chi con fermezza e chi con il sorriso non mi ha permesso di rinunciare all’esperienza della piscina il sabato dopo cena.
Senza dubbio questo primo passo ha già prodotto dei cambiamenti e ora il pensiero principale è continuare nella modalità e nelle forme più adatte a me.
Oltre ai momenti di lavoro ci sono stati anche nei momenti di pausa degli scambi interessanti e arricchenti.
Buon cammino a tutti.
Marina

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Anna Maria B. dottoressa - Genova (Ischia Coccoloterapia)

Testimonianza sulla mia vacanza ad Ischia (giugno 2005)

2 giugno 2005 sono in viaggio per Ischia, il treno corre veloce.
Non sono mai scesa così verso sud. Ho studiato questo viaggio nei dettagli. Mi muovo poco da sola e adesso sento il panico di arrivare li ad Ischia, per fare questa vacanza di tre giorni di Coccoloterapia® in acqua calda.
Scendo dal taxi e vorrei tornare indietro, perché non sconosco nessuno.
Ho 50 anni, ma vivo con mille paure e non riesco a comunicare con gli estranei se non per dire poche parole del tipo buongiorno o buonasera, come farò?
Arrivo alla villa, mi ricordo il giardino e i limoni, incontro Paolo, mi fa firmare dei fogli; i suoi occhio mi ispirano fiducia. Esprimo alcuni dubbi, ho appena passato un periodo difficile, ma la sua voce mi rassicura.
Conoscerò poi Andreana, mi colpiscono i suoi occhi, cosi luminosi e chiari.
E poi ci siete voi li cari compagni della formazione, Antonella, Gigi, Michele, Silvana, testimoni del mio cambiamento.
Qui si mangia fuori, all’aperto e questo per me è il momento più difficile perché ho avuto problemi riguardanti il comportamento alimentare (ho sofferto di Bulimia-Anoressia). A tavola non spiccico parola, ma non mi sento giudicata per questo.
In quel gruppo ricordo in particolare Maria, una signora anziana di 82 anni, molto aperta e intelligente, con lei e Silvana riesco ad aprirmi un po’ e acquisto fiducia.
Di questa esperienza ricordo le vocalizzazioni; una vera sofferenza, per me con la mia voce stentata, il mio batticuore nelle condivisioni e il lavoro in acqua calda alla sera, così insolito e nuovo per me!
Inoltre le sedute di respiro che sperimentavo per la prima volta, i continui richiami a tenere la gola aperta, la mia commozione alla fine del seminario con il sovraccarico di amore.
Ma soprattutto di quei giorni ricordo i vostri occhi, i vostri gesti ed il tono amorevole delle vostre voci.
Grazie per questa vacanza, per avermi accettata così come ero, nel mio mutismo e nelle mie difficoltà e guardata con amore.
Alla fine del weekend sono rimasta un po’ spossata, ma ho deciso di fermarmi ancora lì un giorno in più, per respirare quella energia.
Quando siete andati via alla sera sono riuscita a mettermi a tavola con altre persone e a parlare un po’.
Sul treno del ritorno ero un po’ più sicura.
Questo è stato solo l’inizio di tanti cambiamenti che mi hanno aiutato a stare meglio.
Volevo scrivere questa testimonianza allora, la scrivo adesso a distanza di tre anni, per esprimere tutta la mia gratitudine per quella esperienza e per il sostegno che mi avete dato durante questo percorso anche nei momenti difficili e per incoraggiare altre persone a provare il Rebirthing e a ritrovare se stesse tramite il respiro.

                                                                                                                      Anna Maria

Sara M. giornalista - Roma (sessioni individuali)
Caro Paolo, come stai?
volevo farti un saluto e dirti che sei una CREATURA MERAVIGLIOSA!
Ti seguo, attraverso il sito, sempre molto aggiornato, e vedo che le attività che proponi sono moltissime, sicuramente presto verrò a trovarti e a sperimentare nuovi percorsi che ritengo di fondamentale importanza per la crescita individuale di ogni persona.
Un ringraziamento speciale però voglio fartelo (a me l'ho già fatto in precedenza) perchè grazie al tuo aiuto e alla mia volontà ho visto me stessa e la vita con occhi diversi e nuovi.
Grazie alle sedute di Respiro della Memoria® mi sento liberata e percepisco ogni cosa, ogni situazione come nuova. Non ho preconcetti riguardo ciò che capita e non cerco subito soluzioni che spesso sono sempre le stesse e dalle quali a volte non si riesce a uscire.
La mia vita è bella, la mia vita è unica, la mia vita è mia e nessuno può decidere per me.
Ti ringrazio per il lavoro profondo che mi hai aiutato a fare, sapendo con certezza che è solo un gradino rispetto all'immensità del percorso della vita.
Sto bene, mi sento bene con me e con gli altri e vivo la vita con gioia, allegria e semplicità, lasciando andare anche i momenti tristi e malinconici, guardarli per quello che sono e vederli andar via piano piano. E' davvero per me una grande conquista. E sono felice di esserci riuscita.
Grazie davvero di cuore, ti saluto con grande affetto. A rivederci presto Sara   

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Luciana M. impiegata - Roma (settimana ad Ischia agosto)
Scrivo respirando …… o respirando scrivo?
Sono in cammino già da un po’ di anni e grazie a Paolo ed Andreana ho percorso un altro tratto del viaggio incontrando paura, dolore, consapevolezza, amore, gioia….
Quando mi sono iscritta alla settimana di Coccoloterapia®, non ero pienamente consapevole di ciò che venivo a fare.
Oggi dopo averla sperimentata, mi congratulo con me stessa per la scelta fatta, perché ho realizzato pienamente chela mia vita può cambiare, e se ciò non avviene e solo una mia responsabilità. Il respiro è vita, energia ed è la cosa più a buon mercato (è gratis) che abbiamo ricevuto in dono. Imparando a respirare, o meglio ….ricordando come si fa, ci si sente immersi nell’energia universale a cui apparteniamo, e si comprende la nostra natura divina. Siamo Creature Meravigliose.
Grazie Dio, grazie Luciana.
Luciana   

Donato C. terapista - Roma (settimana ad Ischia agosto)
Settimana sorprendente!
Sono venuto ad Ischia attratto dal libro “Coccoloterapia® in acqua calda” e scopro che il respiro è la cosa fondamentale nella vita, entriamo su questa terra respirando ed usciamo da questa vita smettendo di respirare.
Non avevo fatto caso a quante volte smettiamo di respirare e neanche ce ne accorgiamo!
Sono venuto per farmi fare le coccole e mi sono accorto che riesco a farle, ma sono chiuso nel riceverle e che la paura ci travolge e non sappiamo perché.
Ho imparato a respirare in modo consapevole anche con un po’ di resistenza (forse tanta) ma se si mette da parte la paura ti senti catapultato in un’altra dimensione e ti accorgi che sei tu il respiro e che vibri nel vento di questa isola bellissima.
Grazie a Paolo e Andreana che con la loro passione per quello che fanno ti trasmettono che il respiro è anche gioia, gioia di vivere!Grazie ai miei compagni di viaggio Luciana, Rocco e Vittorio anche loro speciali.

Donato     

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Vittorio Q . agente segreto - Parma (settimana ad Ischia agosto)
Sono arrivato ad Ischia con il desiderio di entrare in me stesso, capirmi meglio sostenuto ed invitato da Andreana.
Avevo anche timori che scoppiasse in me qualcosa a livello sessuale incontrollato che mi creasse sensi di colpa, alla fine della settimana ringrazio i compagni di viaggio e le nostre guide.
I compagni di viaggio con cui ho sperimentato che siamo sulla stessa barca con problemi simili. Ho notato in loro grande rispetto ed accoglienza.
Paolo ed Andreana con la loro semplicità ci hanno messo a nostro agio. Da parte mia mi sono meravigliato positivamente di avere eseguito con serenità i vari esercizi in particolare le danze. Mi sono accorto delle mie debolezze, delle mie paure, dei miei blocchi pazzeschi. Con i vari esercizi ho capito che non mi lascio andare, blocco la mia energia. Mi sono sentito protetto. Da anni sto lavorando in questo senso, e forse ho capito come non bloccare l’energia. Lavorare in gruppo è stato interessante: anche questo mi ha aiutato a tenere i piedi per terra, a capire che ciascuno di noi può essere aiutato e può aiutare gli altri. Questa avventura ha bisogno di essere guidata da persone serie e competenti. Distinguerei questo cammino con la fede che ciascuno può avere. Per me la mia fede è una cosa, un modo di rapportarmi con Dio. Questo cammino del Respiro può andare d’accordo con la fede di ciascuno se si prende come mezzo per rientrare la propria vita.
Grazie
Vittorio  

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Paola C. grafica - Roma (settimana vacanza terapeutica Ischia)
Cari Andreana e Paolo, vorrei mandarvi una testimonianza ricca e barocca, ma
in realtà non ho tante parole.
Ho una sensazione di leggerezza e di intensità insieme, che anche se è
propria della mia natura ora è costante, stabilizzata. Sono aperta,
coraggiosa e pronta a dare con grande serenità. Non solo. Ho capito che
questa è la mia natura, quella che mi rende felice e che mi dice chi sono.
Vi spiego. L'ultimo giorno mi sono vista di luce e sdraiata per terra e
ruotavo, con un arco di luce che andava dalla testa ai piedi e nel centro si
intersecava con quello di tutti. Mi sembrava di essere un ponte energetico,
o un cristallo, qualcosa di simile a un "potenziatore". Poi, due notti dopo
ho sognato che ero "un'addetta alle connessioni", ovvero qualcuno il cui
ruolo era mettere le persone in collegamento e ho rivisto tutte le persone
che fin da bambina ho aiutato ad "accendersi". Ho visto tantissime persone,
i loro volti, che neanche mi ricordavo più e soprattutto che non mi sarei
mai aspettata di aver aiutato, dei veri insospettabili. Questo mi dà gioia.
Sono molto felice di farlo anche se non credo che sia una mia prerogativa:
ognuno di noi, a suo modo, cambia la vita delle persone che incontra.
Voi in particolare, che ne avete fatto una missione. Vi ringrazio per quello
che fate. Vi ringrazio per l'amore, per l'umanità, per l'utilità e per
l'importanza della vostra presenza in questo mondo.
La mia testimonianza non può che essere il mio sorriso. Un giorno sono
passata e in sede e ho suonato, volevo illuminarvi con il mio faccino
felice.
L'evoluzione è contagiosa.
Un abbraccio.
Paola.

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Rita B. grafica - Roma (settimana vacanza terapeutica Ischia)
Credevo di respirare, credevo di essere...
non respiravo, non ero.
Ora sono nata.
Sto imparando a camminare, a vedere e comprendere.
Gli ostacoli sono più grandi di me... sono ancora piccola.
Ad ogni respiro... sono più grande,
ad ogni passo... gli ostacoli sono più piccoli.

Un grazie dal profondo del mio cuore a Paolo e Andreana.

Rita

P.S. Il primo respiro senza di voi è stato come scalare la montagna
più alta del mondo!         

Angela D. dirigente - Milano (settimana vacanza terapeutica Ischia)
Il gruppo è partito, siamo rimaste io e Mara, Paolo e Andreana , è l’ultimo pomeriggio sull’ isola, un fresco pomeriggio d’ agosto di una estate particolare : estate 2005 . Pochi bambini si fermano ancora ai bordi della piscina un po’ stanchi, hanno tanto giocato a palla volo in acqua . A meravigliare gli occhi uno dei tanti panfili crea onde gigantesche in mezzo al mare aperto , scatto una foto .
La luce di fine giornata inquadra perfettamente la nostra isola nell’isola e il suo sovraccarico d’amore , improvvisamente il gruppo è ancora qui, è ancora semplicemente qui il suo respiro, è nell’aria ………. io lo sento e ho rispetto e gratitudine per questo grande respiro di tutti e mio………delle 12 creature meravigliose ……. i magnifici 12 dell’arcobaleno .
In questo respiro c’è anche un nuovo respiro gioioso di una nuova Angela, ma io non ne sono ancora cosciente .
Sorpresa per i magnifici 12, il bello incomincia adesso ……

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Alessandra L. commerciante - Parma (settimana vacanza terapeutica Ischia)
Ciao Paolo e Andreana meravigliose creature,
IO SONO UN MIRACOLO VIVENTE DELLA NATURA!!!!!!!
Non vorrei averti preso troppo alla lettera a proposito del io sono dio...ma si sta cosi' bene che chi torna piu' indietro,con tutta la stada che ho davanti....
venire a ischia con voi e' stata una delle cose piu' fantastiche...piu'.
Ciao maestri     

MariaPaola D. libera professionista - Roma (settimana vacanza terapeutica Ischia)
Ieri sono tornata a casa. Era sera. Ho posato la borsa. Ad un tratto ho avuto un gran desiderio di abbracciare i miei genitori che sono al mare, a circa mezz'ora da Roma. Allora sono risalita in macchina e ho preso la strada. Dopo un po', mentre guidavo, mi sono accorta che la strada era molto buia, che era notte, che ero sola e che stavo guidando fuori città. Allora mi sono ricordata che io non ho mai guidato di notte fuori città, che questa cosa, per non so quale motivo, mi ha sempre fatto molta paura. E nel momento in cui mi sono ricordata la paura, ho cominciato a sentirla, fortissimo. Mi sono detta "come diavolo hai fatto a metterti in macchina e a non pensarci? Perché te ne sei dimenticata? E adesso che fai, non puoi fermarti, non puoi chiedere aiuto a nessuno, ti perderai, oppure andrai a sbattere, oppure..." Oppure ho cominciato a respirare, come me lo avete insegnato voi. Avevo il ginocchio che mi tremava e quasi non riuscivo a spingere sull'acceleratore. Andavo pianissmo, ma andavo. Poi ho cominciato a sentire come un crampo al polpaccio, e allora ho respirato più forte. Intanto i chilometri passavano, uno dopo l'altro. E poi ho cominciato a cantare "Pico pico, toro, toro..." e non ho più smesso finchè non sono arrivata davanti al cancello di casa dei miei ed ho fatto esattamente quello che avevo desiderato: sono entrata di nascosto e gli ho fatto una sorpresa. Erano così felici di vedermi che ho capito di avere fatto la cosa giusta. E quando mi hanno chiesto come avevo fatto ad arrivare, come avevo fatto a mettermi in macchina di notte da sola, io gli ho detto la verità e cioè che quando sono salita in macchina e ho cominciato ad andare non ho proprio pensato che per me era una cosa impossibile, che ero tranquilla, fino a un certo punto. Fino al punto in cui una voce mi ha detto che io ero quella che aveva paura, ma questa volta ce n'è stata un'altra che gli ha riposto che quella non ero più io. Di questo e di tante altre cose volevo ringraziarvi. Alcune le ho già scoperte, ma so che altre, moltissime, continuerò a scoprirle man mano che passeranno i giorni.        

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Teresa C. terapista - Roma (sessioni individuali)
Ne approfitto per tentare di esprimerti, con parole pallidamente efficaci allo scopo, i sentimenti e le scoperte dei quali faccio esperienze meravigliose da quando la realtà del tuo mondo si è materializzata miracolosamente nel mio.
Le definizioni e gli aggettivi possono, ad un osservatore ignaro, sembrare eccessivi. Per la verità parlare di miracoli o magia per descrivere la straordinarietà degli eventi attraverso i quali si dispiega questo mio flusso esistenziale non rende giustizia alla ricchezza, intensità e potenza trasformativa delle esperienze "viventi" che tu, con la forza del tuo amore, mi hai aiutata a partorire.
Questo secondo parto io l'ho tanto cercato, tanto desiderato da chiamarlo in vita e non potevo desiderare una levatrice migliore , più attenta, più sollecita, più amorevole di te.
Grazie all'emergere di una estensione ulteriore della coscenza verso una nuova dimensione, mai indagata prima, ora posso percepire l'unità che profondamente mi lega a tutto ciò che si produce ai margini del mio essere che prima consideravo "esterno", "altro da me". Per definirla più semplicemente non ho più paura del contatto fisico, di essere giudicata, di esporre la mia "nudità essenziale".
Il livello di benessere e di piacere nel godere degli altri senza moralismo, ipocrisia od illusioni proiettive è sorprendentemente aumentato e la fiducia nella capacità di espandere illimitatamente questa pienezza di emozioni, di integrare sempre più ampiamente i due fronti della separazione illusoria dell'ego fino al suo dissolvimento è ben sostenuta dai fatti che progressivamente si vanno accumulando nella vita quotidiana. Sono contenta di poter condividere con il maggior numero di persone possibile la liberazione dai vincoli imposti dai condizionamenti di ogni genere, quindi ben venga la tua intraprendenza, che ti espone ad uno stimolante stress emozionale e ti permette di trovare le parole giuste per arrivare al cuore di chi ascolta.
Ben venga la collaborazione il cammino e si moltiplichino le iniziative e gli eventi che consentono questa rivoluzione pacifica verso l'amore e la libertà.

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Silvia C. impiegata - Firenze (weekend a Ischia)
E' passato già 1 mese dallo stage ma i ricordi e le emozioni sono ancora molto vivi!! è stata per me un esperienza veramente intensa, che porterò per sempre nel mio cuore.
attraverso il rebirthing Paolo mi ha portato nelle profondità del mio essere, fino a contattare antichi traumi.non credevo possibile ottenere simili risultati solo .... respirando!!!! All'inizio ho avuto resistenze, quando si comincia a respirare in modo continuo e profondo possono affiorare vecchie sofferenze, e li per lì non è molto piacevole.però dopo posso assicurare che si sta bene, la sensazione è come quando si cura delle ferite con l'alcol: all'inizio brucia un pò, però dopo passa tutto e il taglio si
chiude!! Ci sono stati alcuni momenti molto forti per me, uno è stato, mentre si
respirava, la visualizzazione dell' l'incontro con il bambino interiore e i genitori: quante emozioni!!! E' stato come togliere pesi dal cuore, ho provato un senso di grande accettazione e perdono, sia nei confronti di me stessa che dei miei genitori: un momento di vera guarigione interiore! Altro forte esercizio è stato quello di farsi cullare nell'acqua calda da una persona. Sono venuta in contatto con la nostra prima grande sofferenza: la nascita!! E'affiorato molto dolore, però dopo un pò, con l'aiuto di chi mi cullava e di Paolo, tutto è passato, è tornata la serenità accompagnata da un senso di grande leggerezza: molto liberatorio. Naturalmente ci sono stati anche momenti moooolto piacevoli, primo fra tutti l'esercizio in piscina dove in gruppo, uno alla volta si galleggiava e gli altri ti massaggiavano e accarezzavano!! Incredibilmente coccoloso!! sono stata sommersa da un oceano d'amore da 10 angeli fisici, le loro mani uniche speciali, ognuna con un tocco diverso personale ma tutte parlavano lo stesso linguaggio: quello dell'amore incondizionato.è stato bellissimo e commovente sentire tutto questo affetto venire da persone quasi sconosciute, molto toccante e curativo.si era creata un atmosfera così particolare e intensa che alla fine abbiamo fatto molta
fatica ad uscire da quella piscina (tra l'altro di un bellissimo colore verde smeraldo trasparente, il colore del cackra del cuore!!! Uno splendido luogo di guarigione
con una forte energia) un altro esercizio che mi è piaciuto molto è stato quello con l'uso della voce per armonizzare i centri energetici del nostro corpo.è stato interessante notare le differenze nel canto delle varie lettere, sentire dove c'era difficoltà o piacere, e percepire la grande armonia che mi dava, non solo dentro di me, ma anche con tutto il gruppo. Ognuno aveva il suo ritmo e tono, però tutti insieme eravamo incredibilmente armonici, ed io infatti ogni volta, finito l'esercizio, mi portavo dentro un grande senso di pace e bellezza. Mi sono trovata molto bene nel gruppo, tutte persone splendide, anzi come dice Paolo "meravigliose creature"!!!! Mi è piaciuto molto il luogo del seminario, un agriturismo ai piedi del monte, con una bellissima vegetazione e una energia intensa.e naturalmente ho apprezzato molto la conduzione dello stage da parte di Paolo e Andreana,in un mix di competenza e professionalità e presenza amorevole.
Grazie Andreana per la bellissima meditazione guidata e per il sostegno nei momenti critici. Quello che alla fine mi porto a casa da questa esperienza si può condensare
in poche parole: VIVI PIENAMENTE LA VITA!!! Centrata nel tuo cuore, ama tutto e tutti e perdona sempre !!! Un abbraccio luminoso. Silvia    

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Susanna M. impiegata - Milano (Capodanno con la Coccoloterapia a tabiano Terme)
Quando ho saputo che avevo vinto la settimana di Capodanno messa in palio dalla Scuola di respiro non sapevo proprio cosa aspettarmi….Ancora oggi non so come fare a descrivere l’esperienza fatta con la Coccoloterapia. Bisogna viverla! Sono sensazioni ed emozioni che si “provano” non si “descrivono”. Le sensazioni che tornano a galla dal nostro io più profondo mentre ci si abbandona nell’acqua calda della piscina, le emozioni che si rivivono, sono così personali e diverse per ciascuno di noi che non si possono tradurre in parole. L’unica realtà comune è che alla fine di una Coccoloterapia o alla fine di una seduta di “Respiro della Memoria” ci si sente bene. Molto bene. Non solo rilassati, che al giorno d’oggi sarebbe già una gran cosa, ma ciò che è accaduto a me è stato acquisire la consapevolezza di una forza interiore che ognuno di noi ha latente dentro di se, riconoscerla e farla mia, al punto da sentirmi quasi invincibile nei confronti delle cose spiacevoli che possono accadere nella vita di tutti i giorni. Sono passati ormai alcuni giorni dal mio rientro alla routine quotidiana e lo stato di benessere interiore, la serenità che mi sono portata via da Tabiano Terme c’è ancora e mi fa affrontare le giornate in modo veramente diverso da “prima”. Per quello che mi riguarda, vincere questo concorso è stato il regalo più bello che il 2003 poteva farmi, e parteciparvi è stato il miglior modo di cominciare il 2004.

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Sonia B. casalinga - Assisi (settimana vacanza terapeutica Ischia)
Durante il respiro in acqua calda ho pianto, per liberarmi da vecchi ricordi legati all'infanzia, che ancora condizionano fortemente la mia vita.

In quei momenti ero un'aquila e mi sembrava di volare!
All'inizio ho posto qualche resistenza per la paura di andare a vedere chi sono veramente.

Durante la seconda seduta di Rebirthing e occoloterapia ho superato la paura dell'acqua (da bambina stavo per annegare).

Mariangela B. cantante - Genova (weekend a Ischia)
L'acqua tiepida è un veicolo eccezionale, ideale per re-imparare ad abbandonarsi, lasciarsi andare... e accogliere.... accogliere il nuovo... che emerge dal profondo di se stessi e anche dall'altro.

Ho imparato ad accogliere la mia rabbia come una cosa naturale.

Ho conosciuto soprattutto il mio istinto di sopravvivenza.

Ho riconosciuto e sentito il potere che e in me.    

Simonetta S. dirigente - Roma (settimana vacanza terapeutica Ischia)

Sono arrivata ad Ischia con l'intenzione di fare un altro passo sulla via del mio cammino, sperando di poter finalmente intravedere "il nocciolo" del mio dolore. Ero sicura di lavorarci un pò ma non mi aspettavo ciò che è poi avvenuto. Ho cominciato a lavorare con il respiro quasi scettica perchè una cosa così semplice non poteva portare molto lontano ed invece...

Nel momento in cui ho pensato "Come sto bene" ecco che si è presentato uno dei "pesi sullo stomaco" che trascinavo con me da tanto tempo. E' stato un attimo intenso, inaspettato, anche doloroso ma poi... che sollievo! E con il sollievo anche la comprensione.

E' stata una bellissima esperienza, che ha di nuovo messo in moto il mio motore "ingrippato". Inoltre, tutto questo è avvenuto in un luogo meraviglioso, ricco di luce, colori, piante e di mare. Un posto in cui ti senti in pace con Dio e con gli uomini, dotato della necessaria tranquillità per poter elaborare ciò che è risalito alla superficie, per poterlo "digerire". Tra l'altro il luogo è arricchito dalla saggia presenza del Sig. Benedetto, costante richiamo al "qui e ora" nella semplicità della sua vita, assai più ricca di quella di molti altri e soprattutto più vera, divisa tra i profumi del basilico e dei pomodori, la meraviglia dei tramonti sul mare, il suono dell'acqua e del vento tra le canne. Anche la sua pasta "scinè-scinè" è intrisa di tanto colore e profumo.

Tornerò sicuramente come sicuramente continuerò a camminare tenuta per mano dalla mia anima.

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Anna Grazia impiegata - Roma (settimana vacanza terapeutica Ischia)

Prima di iniziare il corso, pensavo che fosse un lavoro più blando, meno impegnativo, ma con il passare dei giorni ho acquisito maggiore consapevolezza dei miei disagi e comprensione dei miei atteggiamenti verso la vita.